2008年05月16日 (金) | 編集 |
５／９からスタートした食事制限。
ちょうど１週間が過ぎました。
経過は、順調です。
オフでお腹にたまった脂肪も、減ってきています。
あと２週間。
油断することなく、がんばりまーす！
目指せ、体脂肪率８％台！！
みなさんからのコメント。
いつも、楽しく読んでいます！
どうもありがとうございます！！
コメントの中で、質問がいくつかあったので
ここでまとめて、お答しますねー
◆長崎の餃子やさんの場所は？
長崎市内の繁華街【浜町（はまのまち）】の近くで
正確な住所は【銅座町（どうざまち）】になります。
銅座町は、長崎の飲み屋街です。
路面電車の【観光通り】という電停が近いです。
長崎へ行った際には、ぜひどうぞ！
◆柔らか麺＋どんぶり＝ちゃんぽん
柔らか麺＋皿＝太麺皿うどん
堅麺＋皿＝皿うどん
という定義でいいんでしょうか？？
これでイイです！
あー！！
ちゃんぽん、食いたくなってきたぁ！
◆「雨やぜかー」の意味は？
どこから「やぜか」の言葉を知ったのか
ちょっと驚いています！
意味は「面倒くさい」とか「うっとおしい」とか
結構、アバウトな使い方をしますねー
僕も、九州の各県の言葉を聞いていますが
「やぜか」という言葉は、長崎しか使ってない気がします。
同じ意味で「やぐらしか」とも言います。
そうそう。。。
雨の中の、あしながＰウォーク。
歩いてきましたよー！
雨にもかかわらず、参加者は１００名近くいました。
黄色いジャンパーを着た、ＢＲＥＸフレンズのみなさんも
参加していて、一緒に歩きました！！
みなさん、おつかれさまでした！
普段は、車でビュン！と通り過ぎてしまう街並みを歩くと
いつもは気付かないものに、気づいたりしますよね。
新しい発見があって、楽しいものです！
どこへ行くにも、車に乗ってしまいがちですが
最近、歩きで行けるところは、歩いています。
歩くのは、健康にもいいことですし
みなさんも、散歩がてら、歩いてみると楽しいですよー！
ちょうど１週間が過ぎました。
経過は、順調です。
オフでお腹にたまった脂肪も、減ってきています。
あと２週間。
油断することなく、がんばりまーす！
目指せ、体脂肪率８％台！！
みなさんからのコメント。
いつも、楽しく読んでいます！
どうもありがとうございます！！
コメントの中で、質問がいくつかあったので
ここでまとめて、お答しますねー
◆長崎の餃子やさんの場所は？
長崎市内の繁華街【浜町（はまのまち）】の近くで
正確な住所は【銅座町（どうざまち）】になります。
銅座町は、長崎の飲み屋街です。
路面電車の【観光通り】という電停が近いです。
長崎へ行った際には、ぜひどうぞ！
◆柔らか麺＋どんぶり＝ちゃんぽん
柔らか麺＋皿＝太麺皿うどん
堅麺＋皿＝皿うどん
という定義でいいんでしょうか？？
これでイイです！
あー！！
ちゃんぽん、食いたくなってきたぁ！
◆「雨やぜかー」の意味は？
どこから「やぜか」の言葉を知ったのか
ちょっと驚いています！
意味は「面倒くさい」とか「うっとおしい」とか
結構、アバウトな使い方をしますねー
僕も、九州の各県の言葉を聞いていますが
「やぜか」という言葉は、長崎しか使ってない気がします。
同じ意味で「やぐらしか」とも言います。
そうそう。。。
雨の中の、あしながＰウォーク。
歩いてきましたよー！
雨にもかかわらず、参加者は１００名近くいました。
黄色いジャンパーを着た、ＢＲＥＸフレンズのみなさんも
参加していて、一緒に歩きました！！
みなさん、おつかれさまでした！
普段は、車でビュン！と通り過ぎてしまう街並みを歩くと
いつもは気付かないものに、気づいたりしますよね。
新しい発見があって、楽しいものです！
どこへ行くにも、車に乗ってしまいがちですが
最近、歩きで行けるところは、歩いています。
歩くのは、健康にもいいことですし
みなさんも、散歩がてら、歩いてみると楽しいですよー！
この記事へのコメント
ありがと〜餃子の場所ありがとうです＾＾
銅座町でしたか〜〜〜
探し出して食べてみます♪
って次の長崎の予定はまだ立たないんですが。。。
歩くって良いっすよね〜
自分も今は歩けるところは歩いてます
かなりのメタボ体型ですからね＾＾；
銅座町でしたか〜〜〜
探し出して食べてみます♪
って次の長崎の予定はまだ立たないんですが。。。
歩くって良いっすよね〜
自分も今は歩けるところは歩いてます
かなりのメタボ体型ですからね＾＾；
2008/05/17(Sat) 06:59 | URL | あつ #-[ 編集]
高岡選手おはようございます。
この週末はよいお天気になるようで、何だか“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪
毎日のトレーニングに食事制限に順調のご様子！
すばらしいです♪
この調子で、ｲｲ身体つくりを続けていってください☆
ゴールも間近なんですね。
私も高岡選手に見習って、もう一度、気を引き締めてｲｲ身体つくり目指さなくっちゃ♪
この週末はよいお天気になるようで、何だか“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪
毎日のトレーニングに食事制限に順調のご様子！
すばらしいです♪
この調子で、ｲｲ身体つくりを続けていってください☆
ゴールも間近なんですね。
私も高岡選手に見習って、もう一度、気を引き締めてｲｲ身体つくり目指さなくっちゃ♪
2008/05/17(Sat) 09:22 | URL | SAWA #-[ 編集]
ご回答ありがとうございま〜す
「立ち仕事続きで足が重いから『家事やぜかー
』」←最近の私
こんな使い方で良いかしら
基本的に助詞抜き？
そういえば先日TV
でやってましたが、長崎には「バスの片道定期券(上り専用)」なるものがあるそうですね
坂の街ならではの合理的な考えだなぁ…と感心してしまいました
身体づくりは順調のようですね
それにしても体脂肪率一桁とは…さすがですね
今度は誘惑
に負けない方法を教えてもらいたいものです
でも自分に負けちゃうんだよなぁ…
「立ち仕事続きで足が重いから『家事やぜかー
』」←最近の私
こんな使い方で良いかしら
基本的に助詞抜き？
そういえば先日TV
でやってましたが、長崎には「バスの片道定期券(上り専用)」なるものがあるそうですね
坂の街ならではの合理的な考えだなぁ…と感心してしまいました
身体づくりは順調のようですね
それにしても体脂肪率一桁とは…さすがですね
今度は誘惑
に負けない方法を教えてもらいたいものです
でも自分に負けちゃうんだよなぁ…
2008/05/18(Sun) 01:27 | URL | コリコリ #-[ 編集]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/05/18(Sun) 14:30 | | #[ 編集]
いま、「コンパクト」に凝っています。
先日、１３０キロの球をなかなか打てなくて、あまりにはらがたち。
じゃあ、コンパクトにふればいいんじゃねえ？
っつうか野球素人だし、それしかなくねえ？
って思い直して再挑戦。
あほみたいに、打てるようになってびっくり。
いかに、無駄なスイングしていたかがわかった。
でも、これって、ゴルフやバスケにも応用できねえ？
ってことで、バスケのコンパクト化も挑戦していこうかと・・・・。
でもでも、おなかのお肉の無駄は油断すると、すぐに・・・。
肉体ももっとコンパクト化したい（特におなか）なあ。
先日、１３０キロの球をなかなか打てなくて、あまりにはらがたち。
じゃあ、コンパクトにふればいいんじゃねえ？
っつうか野球素人だし、それしかなくねえ？
って思い直して再挑戦。
あほみたいに、打てるようになってびっくり。
いかに、無駄なスイングしていたかがわかった。
でも、これって、ゴルフやバスケにも応用できねえ？
ってことで、バスケのコンパクト化も挑戦していこうかと・・・・。
でもでも、おなかのお肉の無駄は油断すると、すぐに・・・。
肉体ももっとコンパクト化したい（特におなか）なあ。
2008/05/19(Mon) 00:27 | URL | ラーメン市在住 #-[ 編集]
先日は、Pウォークお疲れサマでした。
先日のウォーキングで、街中を歩く楽しみを知った私は・・・今日友達と、裏通りをテクテク歩いてきました。今まで知らなかった、小さな可愛い雑貨屋サンがいくつもあってかなり楽しめました♪（【もんみや】を見て、探したんですけどネ。）まだまだ、知らないお店がたくさんありそうだし・今日行けずに素通りしてしまったお店もいくつかあったので、ぜひ次回は入ってみたいと思います！今日は、ちょうどいい天気＆気温でとっても気持ちいい散歩になりました。
※今日初めて知ったのですが・・・・宇都宮市役所の駐車場って、無料なんですね☆オリオン通りからも近いし、駐車場も広いし、かなりオススメです！！！
先日のウォーキングで、街中を歩く楽しみを知った私は・・・今日友達と、裏通りをテクテク歩いてきました。今まで知らなかった、小さな可愛い雑貨屋サンがいくつもあってかなり楽しめました♪（【もんみや】を見て、探したんですけどネ。）まだまだ、知らないお店がたくさんありそうだし・今日行けずに素通りしてしまったお店もいくつかあったので、ぜひ次回は入ってみたいと思います！今日は、ちょうどいい天気＆気温でとっても気持ちいい散歩になりました。
※今日初めて知ったのですが・・・・宇都宮市役所の駐車場って、無料なんですね☆オリオン通りからも近いし、駐車場も広いし、かなりオススメです！！！
2008/05/19(Mon) 00:55 | URL | ソラ #-[ 編集]
やぜか〜
の回答ありがとうございます。
やっぱ、方言っていいですね。
栃木弁についてのエピソードなども
機会があれば教えてください。
の回答ありがとうございます。
やっぱ、方言っていいですね。
栃木弁についてのエピソードなども
機会があれば教えてください。
2008/05/21(Wed) 00:02 | URL | B.B #-[ 編集]
ブレックス、スタートＤＶＤ。
久しぶりに、見たら。
劉さん、じゃなくて、硫酸でもなくて、竜３選手。
そのフォーム、めっちゃコンパクト。
副キャップも実にコンパクトでクイックっす。
無駄な腕の振り上げやフォロースルーが一切ありません。さすがプロっす。
あれなら、すぐにリバウンドいけますもんね？
勉強になります。
拓大の後輩も、見習って欲しいっす。
久しぶりに、見たら。
劉さん、じゃなくて、硫酸でもなくて、竜３選手。
そのフォーム、めっちゃコンパクト。
副キャップも実にコンパクトでクイックっす。
無駄な腕の振り上げやフォロースルーが一切ありません。さすがプロっす。
あれなら、すぐにリバウンドいけますもんね？
勉強になります。
拓大の後輩も、見習って欲しいっす。
2008/05/21(Wed) 22:12 | URL | ラーメン市在住 #-[ 編集]
この間はご来店ありがとうございました！！
またお腹のお肉をつけに来てくださいね＊＊
開幕したら絶対応援に行きます！！
練習頑張ってください♪
またお腹のお肉をつけに来てくださいね＊＊
開幕したら絶対応援に行きます！！
練習頑張ってください♪
2008/05/23(Fri) 01:56 | URL | りっちょん #-[ 編集]
| ホーム |
